Formas de consumir pimienta de cayena para ayudarle a perder peso

Hay maneras de consumir pimienta de cayena para ayudarle a perder peso. Cuando usted toma la pimienta de cayena sobre una base regular puede aumentar su metabolismo por un 25 por ciento. ¿Cómo funciona? El calor se siente después de comer alimentos picantes provoca que aumente la temperatura del cuerpo y el cuerpo necesita enfriarse. Se queman más calorías cuando el cuerpo se ve obligado a pasar por el proceso de enfriamiento. Usted no está teniendo bochornos, que están quemando grasa! Así que no se quede sin opciones, aquí hay 11 maneras de consumir pimienta de cayena para ayudarle a perder peso.

1. Limonada

Es posible que haya oído hablar de la Master Cleanse dieta de la limonada o como formas de pimienta de cayena consumidor para bajar de peso. Una limonada picante hecha de jugo orgánico de limón, jarabe de grado B de arce, pimienta de cayena en polvo y el agua destilada es el único que se consume durante 10 días. Usted no tiene que ir a las medidas extremas de un ayuno de desintoxicación. Pero un vaso de limonada pimienta de cayena obtendrá el metabolismo. Hay toneladas de limonadas prensados en frío con pimienta de cayena en el mercado para comprar para su dosis diaria, haciendo de esta una de las maneras de consumir pimienta de cayena para ayudarle a perder peso más fácil.

2. Té de Limón

Beber pimienta de cayena y el té caliente de limón en la mañana para obtener más energía y el metabolismo más rápido durante todo el día. Añadir la mitad de cucharadita de pimienta de cayena en polvo para té de limón caliente para iniciar. Si no es muy picante, a continuación, añadir otra mitad de una cucharilla. Añadir un poco de jengibre para un impulso darle más sabor.

3. Verduras

Las verduras están empezando a aburrir ?. Usar pimiento de Cayena para calentar cualquier saltear vegetal. O espolvorear un polvo de pimienta de cayena en verduras frescas cuando haciendo una ensalada.

4. Carnes

Condimentar la carne con un polvo de pimienta de cayena. Es especialmente rico para las aves de corral y pescado. Ponlo en tus adobos y añadir a tus platos favoritos

5. El chocolate caliente mexicano
Ponga una pizca de cayena en polvo en su chocolate caliente para un estilo tradicional mexicano. Añadir en un poco de canela para complementar el sabor. Usted puede incluso encontrar muchas variedades de barras de chocolate oscuro con pimienta en su tienda local.

6. Habas

Añadir pimienta de cayena en polvo aburrido frijoles para emprender nuevas y excitantes sabores. Estamos hablando de frijoles negros, frijoles, frijoles refritos - lo que usted quiera!

7. Amargos verdes

Pimienta de cayena en polvo y cocidos amargos verdes, como la col rizada, col rizada y hojas de mostaza es delicioso. O hacer una ensalada desintoxicante verdes amargos con diente de León, vinagreta de rúcula y limón con pimienta.

8. Sopa caliente

Añadir unas pizcas de pimienta de cayena en polvo a las sopas, guisos y Chile. Si estás cocinando para otros que quizá quieras mantener la cayena en el lado así que cada persona puede subir el disco en su propio medidor de picante.

9. Los huevos

Pimienta de cayena en polvo es una excelente cocina con platos de huevo. Ensalada de huevo, huevos rellenos y tortillas sólo para nombrar unos pocos. También añade gran color cuando espolvoreado encima!

10. Sal sustituto

Mantenga una coctelera de la pimienta de cayena en la mesa para que usted puede agregar una pizca de especia adicional a cualquier comida. Reemplazar la sal de mesa con pimienta para una alternativa de bajo contenido de sodio.

11. Cápsulas de pimienta de Cayena

Si no te gusta comer comida picante puede intentar añadir una cápsula de Cayena o dos a su régimen diario de vitamina. No dan su paladar con el sabor picante, pero su metabolismo será conseguir apareció!

Después de todo ese sabor picante te acostumbres al calor de pimienta de Cayena. Aumente gradualmente la cantidad de pimienta de cayena en recetas con el tiempo. Pimienta de Cayena no sólo ayuda a quemar calorías, incluso puede disminuir su apetito! Asegúrese de mantener una dieta saludable ejercicio mientras agrega pimienta a su dieta. ¿Qué vas a añadir pimienta de Cayena ?

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